Igår fick jag för mig att det var 2017 som var det kommande året, vad betyder det? Att jag undermedvetet vet att -16 inte kommer vara något speciellt? Eller att jag bara är slapp i hjärnan? Tror mer på det senare... Hahaha
Nyårslöften då? Jo jag har 2 stycken som jag ska hålla.
Inget avancerat som gå ner i vikt eller träna mer eller så utan det är följande:
Nr 1. Använda telefonen mindre, framförallt när barnen är hemma! Inget på telefonen är viktigare än dom!!!
Nr 2. Att träna regelbundet. Oavsett om det är en gång i veckan eller varannan dag så ska det ske regelbundet.
Jag har redan kört igång med 5 k löpning idag i helt ok tempo (5:55), det kändes tungt och långsamt men det var det inte :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
man tackar